Jetzt auch bei uns erhältlich

Geschrieben von Ladies Circle Team am in News

200 Gramm cremiger Genuss. Unsere Puddings sind für echte Genussenthusiasten und in mehreren Geschmacksrichtungen erhältlich. Allesamt zucker- und laktosearm, aber voller Proteine.

 

 

CREAMY VANILLA

Wer würde schon einen echten Klassiker verschmähen? Diese himmlische Köstlichkeit mit dem kultigen Vanillegeschmack eignet sich perfekt als cremiger Snack, Dessert oder zum Frühstück.

Sei gut zu Mutter Natur und recycle diese Verpackung als Kunststoff.

 

COCONUT DREAM

Fühl dich wie an einem Strandtag – Sonne auf der Haut, tosende Wellen, kreischende Möwen, Sand zwischen den Zehen und ein Coconut Dream Pudding in der Hand.

Sei gut zu Mutter Natur und recycle diese Verpackung als Kunststoff.

 

 

DOUBLE CHOCOLATE

Wir haben gehört, dass du auf Schokolade stehst. Bei der Entwicklung dieses Schokotraums haben wir drauf geachtet, noch mehr Intensität und cremigen Geschmack aus der geliebten Kakaobohne herauszuholen.

Sei gut zu Mutter Natur und recycle diese Verpackung als Kunststoff.

Fitness für Frauen von Frauenfeld

Auch von Frauenfeld gut besuchtes Fitnesstudio

Geschrieben von ladies-cirlce am in Allgemein, News

Unser vielseitiges Fitnessprogramm orientiert sich an Ansprüche und Bedürfnisse von Frauen. Als eines der wenigen Fitnesscenter nur für Frauen dreht sich hier zwischen Frauenfeld und Wängi alles um Ihr persönliches Wohlergehen.

Das Team des Ladies Circle besteht aus erfahrenen Fitnesstrainern, Betreuern und Personal Trainern, die Sie bei allen Übungen professionell anleiten und nachhaltig motivieren. Schliesslich dient das Training in unserem Fitnessstudio nicht nur Ihrer Gesundheit und verfolgt individuelle Ziele, sondern soll vor allen Dingen auch Spass machen!

Figuroptimierung bis Marathon-Kondition

Viele gute Gründe sprechen für eine körperliche Fitness. Wenn Sie fit sind, minimieren Sie die Risiken von Erkrankungen, sind allgemein leistungsfähiger und können einen stressigen Alltag deutlich leichter bewältigen. Unsere Trainings unterstützen Sie dabei, Ihr individuelles Ziel zu verfolgen.

In dem entspannten Ambiente unseres Fitnesscenters fällt es vielen Frauen leichter, potenziellen Problemzonen durch ein gezieltes Training zu Leibe zu rücken. Gemeinsam mit anderen Frauen oder auch alleine trägt unser effektives Training kurzfristig dazu bei, dass Sie sich wieder wohl in Ihrer Haut fühlen. Unsere Trainer und Betreuer verfügen über das notwendige Mass an Erfahrung und Know-how, Sie auf dem Weg zur gewünschten Silhouette und Fitness zu begleiten.

Aber auch Rückenproblemen, die häufig in Zusammenhang mit sitzenden Tätigkeiten auftreten, oder anderen gesundheitlichen Einschränkungen kann das regelmäßige Training in unserem Fitnesscenter nähe Frauenfeld vorbeugen. Der Bewegungsapparat wird bei kontinuierlichem Training durch eine kräftige Muskulatur unterstützt und auch Ihre Kondition wird dank unseres Ausdauertrainings optimiert. Ihr Herz-Kreislauf-System profitiert von jeglicher sportlicher Betätigung und macht es Ihnen in Stresssituationen sehr viel einfacher.

Fit mit Zertifikat

Unser Fitnessstudio trägt wegen seines hohen Anspruchs an eine gesunde, körperliche Fitness auch das Qualitop Zertifikat. Dies bedeutet für Sie, dass unser Trainingsprogramm von den bekannten Krankenkassen anerkannt worden ist und Sie, je nach Vorhandensein einer entsprechenden Zusatzversicherung, sogar anteilige Abogebühren zurückerstattet erhalten.

Darüber hinaus trägt unser Fitnesscenter in Frauenfeld 3 Sterne bei der in der gesamten Schweiz gültigen Fitness Classification. Als anerkanntes Orientierungssystem zeichnet Fitness Classification geprüfte Fitness- und Gesundheitsangebote aus, die durch eine kompetente Fachbetreuung sowie qualitative Nebenleistungen aus den Bereichen Massage, Gewichtsreduktion, Personal Training und viele andere kundenfreundliche Services überzeugen.

Ladies Circle – mit Zirkeltraining zum Erfolg

In einem detaillierten Beratungsgespräch, in dem Sie uns – und wir natürlich Sie – näher kennenlernen, definieren Sie uns Ihre persönlichen Ziele und Wünsche. Vor diesem Hintergrund führen wir Sie in unser effizientes Zirkeltraining ein und fördern Ihre Lebenkraft sowie die Freude an der Bewegung. Um Ihre Fortschritte zu veranschaulichen, speichern wir Ihre individuellen Daten auf einer Chipkarte ab.

Die Daten auf der Chipkarte beinhalten Sitzhöhe, Herzfrequenz, Gewicht und andere Informationen, die Ihr Training insofern optimieren, als dass sich die Trainingsgeräte dadurch automatisch Ihren Bedürfnissen anpassen. Nach einer Aufwärmphase von etwa 10 Minuten auf dem Crosstrainer, Laufband oder Velo benötigen Sie deshalb für Ihr individuelles Ganzkörper-Sequenztraining lediglich ca. 50 Minuten.

Das Zirkeltraining im Ladies Circle beinhaltet im Übrigen neben Krafttraining, Ausdauertraining und Herz-Kreislauf-Training auch spezielle Beweglichkeitsübungen, die Ihnen einfach gut tun werden!

Unsere Einladung zum Probetraining

Lassen Sie sich vom Fitnesscenter Ladies Circle überzeugen und vereinbaren jetzt ein unverbindliches Probetraining.

Sie haben die Möglichkeit, uns unter – 052 366 38 36 anzurufen oder ganz komfortabel in unserem Trainingskalender einen Termin zu einem etwa zweistündigen Probetraining auszuwählen und zu vereinbaren.

Zögern Sie nicht; es geht um Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit. Wir freuen uns schon und nehmen uns gerne Zeit für Sie!

Jetzt Probetraining vereinbaren

Ihr Fitnesscenter nur für Frauen nähe Wängi

Geschrieben von ladies-cirlce am in Allgemein, News

Mit unserem breit gefächerten Repertoire aus der Fitnesswelt richten wir uns in Frauenfeld nähe Wängi ganz an die Bedürfnisse moderner Frauen. In unserem hellen und freundlichen Fitnesscenter trainieren Frauen aus dem weitläufigeren Umkreis von Matzingen, was ein vertrauensvolles Ambiente schafft und für viel Spass beim Training sorgt.

Ein kompetentes Team aus Fitnesstrainern, Betreuern und Personal Coaches leitet Sie professionell an und unterstützt Sie bei der Verfolgung Ihrer individuellen Ziele. Mit viel Verständnis und Engagement hilft Ihnen unser Team, Ihre Kondition zu steigern, potenziellen Problemzonen den Kampf anzusagen oder auch dabei, Ihr allgemeines Wohlbefinden durch sportliche Betätigung wieder zu erlangen. Unsere Trainingseinheiten werden so konzipiert, dass Sie innerhalb kürzester Zeit schon Erfolge wahrnehmen können. Die Effizienz des Trainings beruht auf der Kombination von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.

Von Sequenztraining profitiert der ganze Körper

In unserem Fitnesscenter nähe Wängi machen wir uns die Vorteile des ganzheitlichen Zirkeltrainings zunutze. Nach einer Aufwärmphase von etwa 10 Minuten, die Sie auf unseren modernen Laufbändern, Crosstrainern oder Velos durchführen, beginnt das eigentliche Training. Nach unserem Trainingskonzept absolvieren Sie dabei ein Kraftlauftraining, Ausdauertraining, Herz-Kreislauf-Training und führen spezielle Beweglichkeitsübungen durch. Die komplette Trainingseinheit ist auf Effizienz ausgelegt und nimmt lediglich 45 bis 50 Minuten Zeit in Anspruch.

Während und insbesondere nach dem Zirkeltraining sorgt der Nachbrenneffekt für optimale Ergebnisse bei der Fettverbrennung, was das Zirkeltraining so effektiv macht. Darüber hinaus wird diese Trainingsform als besonders abwechslungsreich empfunden, sodass Langeweile automatisch zum Fremdwort wird.

Trainingskomfort, Zeitersparnis und sichtbare Erfolge – dank Chipkarte!

Beim Training speichern wir Ihre Daten auf einer Chipkarte. Auf dieser befinden sich Informationen zur individuellen Sitzhöhe des jeweiligen Trainingsgerätes, Ihre Herzfrequenz bei den Trainingsintervallen sowie Ihr Körpergewicht. Dies hat den Vorteil, dass sich die Trainingsgeräte automatisch bei Nutzung Ihrer Chipkarte einjustieren und einstellen. Dadurch sparen Sie wertvolle Zeit, weshalb Sie nur etwa 45 bis 50 Minuten für einen Trainingszirkel benötigen.

Darüber hinaus haben Sie durch die Speicherung Ihrer Daten einen optimalen Überblick über Ihre Fortschritte, was beispielsweise Ihre Kondition oder Ihr Gewicht betrifft. Bedenken Sie aber, dass Sie beim regelmässigen Training in unserem Fitnesscenter bei Wängi Körperfett durch Muskelmasse ersetzen. Da Muskeln im Gegensatz zu Fett ein höheres Gewicht aufweisen, sollten Sie nicht ausnahmslos den Informationen einer Waage vertrauen. Durch das Training wird Ihre Silhouette straffer und ästhetisch geformter, weshalb Sie Ihrem Spiegelbild oder dem Massband ruhig Glauben schenken können.

Für besonders schnell sichtbare Effekte empfehlen wir unser Vibrationstraining mit dem Vibrogym, bei dem Sie nur durch Vibration die Muskeln des gesamten Körpers trainieren.

Fitnessstudio für Frauen

Von Krankenkassen anerkannt

Unser Fitnesscenter trägt das Qualitop Zertifikat. Dies bedeutet, dass unser Traininskonzept von den führenden Krankenkassen anerkannt worden ist. Sie erhalten je nach Vorhandensein einer Zusatzversicherung sogar einen Anteil des Abopreises von der Krankenkasse erstattet.

Des Weiteren wurde unser Fitnessstudio von Fitness Classification mit 3 Sternen ausgezeichnet. Fitness Classification ist ein in der Schweiz gültiges Orientierungssystem für Fitness- und Gesundheitsangebote. Die Auszeichnung mit 3 Sternen haben wir wegen unserer Betreuungsqualität sowie wegen unserer Nebenleistungen aus den Bereichen Personal Training, Massage und Gewichtsreduktion erhalten.

Natürlich kommt auch die Entspannung nach dem Sport beim Ladies Circle nicht zu kurz, sondern wird durch unsere Infrarot-Kabine und anderen Services noch gefördert. Sie sollen sich in unserem Fitnesscenter rundum wohlfühlen, was uns besonders am Herzen liegt.

Komfortabel ein Probetraining vereinbaren

Wir und natürlich auch unsere Kundinnen sind von unserem Fitnesscenter sowie von unserem Trainingskonzept völlig überzeugt. Daher liegt es auch nahe, dass wir auch Sie für unser Angebot begeistern möchten. Wir bieten Ihnen die Möglichkeit eines unverbindlichen Probetrainings, das Sie wahlweise telefonisch unter 052 366 38 36 oder besonders komfortabel in unserem Trainingskalender buchen können. Dort finden Sie die frei zur Verfügung stehenden Zeiten und können sich einen Trainingstermin reservieren lassen.
Das Probetraining dauert etwa zwei Stunden, in denen Sie uns sowie alle Trainingsgeräte unseres Fitnesscenters bei Wängi kennenlernen. Wir freuen uns schon darauf, Sie auf Ihrem Weg zu körperlicher Fitness und stabiler Gesundheit begleiten zu dürfen!

Jetzt Probetraining vereinbaren

Team Personal Trainer Ladies Circle

Steigern Sie mit einem Personal Trainer Ihren Erfolg

Geschrieben von ladies-cirlce am in Allgemein, News

Im Ladies Circle Fitnessstudio wird körperliche Aktivität zum echten Erlebnis. Doch wie lassen sich sportliche Erfolge erzielen, ohne den Spaß zu verlieren? Die Antwort auf diese Fragen ist das Trainieren mit einem persönlichen Coach. Gönnen Sie sich doch einfach einen Personal Trainer und verbessern Sie damit auf einfache Art und Weise Ihre Werte. Die Vorteile eines Personal Trainers liegen auf der Hand und es hat durchaus seinen Grund, warum beinahe alle Promis auf diese besondere Form des Trainings setzen. Im Ladies Circle Fitnessstudio kommen Sie jetzt ebenfalls in den Genuss der individuellen Betreuung und diese Chance sollten Sie sich nicht entgehen lassen.

Der Personal Trainer sorgt für ein gesundes Training

Personal Trainer Steve
Gerade bei sportlichen Übungen können viele Dinge falsch gemacht werden. Dies hat zur Folge, dass bestimmte Muskelpartien zu sehr strapaziert werden und daraus die unterschiedlichsten Verletzungen resultieren. Mit einem Personal Trainer bleibt Ihnen diese Sorge erspart. Unsere Personal Trainer wissen ganz genau, auf welche Punkte es ankommt. So werden Ihnen nicht nur die effektivsten Übungen gezeigt, auch deren Ausführung wird durch unsere Personal Trainer ganz genau überwacht. Ihre Motivation bleibt ebenfalls hoch, da der Personal Trainer in der Lage ist, Ihr Leistungsvermögen perfekt auszuschöpfen. Vorbei sind die Zeiten, in denen Sie plötzlich keine Lust mehr auf das Training im Fitnessstudio hatten. Der Personal Trainer macht alle Übungen wieder attraktiv und wenn Sie die ersten körperlichen Veränderungen bemerken, dann werden Sie den nächsten Termin im Fitnessstudio förmlich herbeisehen. Probieren Sie es doch einfach aus und entdecken Sie Ihren Körper noch einmal neu.

Wertvolle Tipps und Tricks erhalten

Unsere Personal Trainer sind natürlich geschult und kennen sich mit den einzelnen Übungen bestens aus. Auch beim Thema Ernährung stehen sie Ihnen hilfreich zur Seite. Mit einer ausgewogenen Nahrungszufuhr steht und fällt das Training. Dieser wichtige Aspekt sollte immer angesprochen werden und unsere Personal Trainer sind für ihre hervorragende Beratung bekannt. Viele Übungen lassen sich auch in den eigenen vier Wänden ausüben. Auch hierzu haben die Personal Trainer zahlreiche Ratschläge parat. Durch einen Personal Trainer werden die Übungen im Ladies Circle Fitnessstudio auf ein völlig neues Level gehoben. Wer große Trainingserfolge erzielen möchte, der sollte auf ihn nicht mehr verzichten, denn durch dieses individuelle Training entsteht ein ganz anderes Lebensgefühl und diese positive Ausstrahlung ist unvergleichlich.